Comment bien freiner avec un vélo ?
Le vélo peut être différent des autres véhicules, mais facile à manipuler. Il a aussi un frein avant situé à gauche ainsi qu’un frein arrière, à droite. Très puissant, le premier n’est pas recommandé lorsqu’il faut s’arrêter brusquement. Pour cela, utilisez le frein arrière. Ce dernier va ralentir votre bécane de manière progressive. Si vous appuyez trop fort sur lui, vous allez sans doute déraper. Alors, comment utiliser sereinement ces deux freins pour s’arrêter en toute sécurité.
Comment freiner en douceur ?
Pour les débutants, il faut d’abord choisir un endroit pour apprendre le freinage. Familiarisez-vous avec vos freins. Pressez celui avant puis l’arrière, ensuite les deux en même temps. Dans certains cas, vous devriez seulement appuyer sur le frein arrière pour vous arrêter tranquillement. Puis, ayez le bon réflexe de regarder autour de vous, surtout derrière, pour ne pas entrainer les autres cyclistes qui vous suivent. Pour le freinage, posez un doigt sur chacun des freins. Regardez bien où vous allez vous arrêter. Appuyez doucement sur les freins, puis lâchez-les petit à petit lorsque vous êtes arrivé au bon endroit.
Comment s’arrêter immédiatement ?
S’il faut freiner brusquement, utilisez le frein avant, puis vérifiez s’il y a quelqu’un derrière vous. Ensuite, faites sortir votre torse tout en pliant les bras. Ramenez l’épaule vers l’arrière pour éviter de surpasser le guidon. Pour vous habituer au freinage d’urgence, marquez deux lignes au sol, espacées de 1 à 5m. Roulez jusqu’à atteindre la première ligne. Freinez brusquement. Puis, vous devez vous arrêter entre les deux lignes. Veillez à ne pas dépasser le second marquage. Maintenant, il faut réduire progressivement la distance entre les lignes et refaire le même exercice avec une vitesse plus élevée. Vous devez aussi apprendre à bien vous arrêter avant d’entrer dans un virage serré. Évitez le sol peint lors du freinage pour une meilleure adhérence. En saison de pluie, il faut prévoir une bonne distance pour s’arrêter. Bonne route !
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